Zadar -Knin - Zadar

Go down

Zadar -Knin - Zadar

Postaj  veteran C-e on sri kol 06, 2014 11:36 am

Zadar - Knin - Zadar  1508 met. uspona  4540 cal. te kalorije one gradele  nisu mogle nadoknaditi , molim replej ...


Knin - Zadar 1o6 km


1.    17.6 km /h         13o puls    65 cad.

2.   34.6 .....                   153.....          79

3.   33.8 .....                   149 .....          78

4.   32.8  ....                  153  ....         75

5.   30.6 ....                   133 ....          68

6.   26.4 ....                   145  ....         68

7.   29.0  ....                   102 ....         76

8.   28.9 .....                   154 .....          75

9.   34.9.....                     154 ....          76

10. 30.0 ....                   156 ....            72

11. 21.1 ....                    125 ....           70

eto
avatar
veteran C-e

Broj postova : 209
Join date : 07.02.2009
Lokacija : zadar

Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Zadar -Knin - Zadar

Postaj  Mirko S.Z. on sri kol 06, 2014 7:55 pm

Jedino kadencu moraš dignuti jer nikako da ti prijeđe 80 a od 80 - 100 rpm je optimalno kako kažu sportski stručnjaci  Wink 
avatar
Mirko S.Z.

Broj postova : 367
Join date : 11.12.2008
Age : 44
Lokacija : zadar

Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Zadar -Knin - Zadar

Postaj  veteran C-e on čet kol 07, 2014 10:42 am

Mirko S.Z. je napisao/la:Jedino kadencu moraš dignuti jer nikako da ti prijeđe 80 a od 80 - 100 rpm je optimalno kako kažu sportski stručnjaci  Wink 


a, gdje bi mi onda bio kraj ...
avatar
veteran C-e

Broj postova : 209
Join date : 07.02.2009
Lokacija : zadar

Korisnički profil

[Vrh] Go down

Re: Zadar -Knin - Zadar

Postaj  Sponsored content


Sponsored content


[Vrh] Go down

[Vrh]


 
Permissions in this forum:
Ne moľeą odgovarati na postove.